Manfaat Sayur Kale

Manfaat Sayur Kale

Chusen with KaleKale, adalah merupakan jenis sayuran yang dianggap paling baik dalam hal kandungan gizinya dari semua jenis sayuran sehat yang ada. Kale sarat akan berbagai macam senyawa bermanfaat, bahkan memiliki sifat obat yang sangat berkhasiat. Menurut Wikipedia, Kale berasal dari spesies tanamanĀ  Brassica oleracea L. , yang merupakan tanaman suku dari kubis-kubisan (Brassica). Spesies tanamanĀ  ini juga mencakup berbagai jenis sayur-sayuran lain seperti kembang kol, brokoli, tunas kubis, dan kailan. Semua jenis sayuran tersebut berasal dari nenek moyang yang tumbuh setengah liar, yang berasal dari daerah sekitar laut tengah. Kale banyak dibudidayakan diseluruh dunia, namun tak dapat tumbuh baik di iklim tropik seperti di Indonesia karena butuh hawa yang sejuk.

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *