Manfaat Sayur Kale

Manfaat Sayur Kale

Kale, adalah merupakan jenis sayuran yang dianggap paling baik dalam hal kandungan gizinya dari semua jenis sayuran sehat yang ada. Kale sarat akan berbagai macam senyawa bermanfaat, bahkan memiliki sifat obat yang sangat berkhasiat. Menurut Wikipedia, Kale berasal dari spesies tanamanĀ  Brassica oleracea L. , yang merupakan tanaman suku dari kubis-kubisan (Brassica). Spesies tanamanĀ  ini

countinue reading